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[생생건강365]소아당뇨병, 신체발달 지속...꾸준한 식단관리·운동해야
당뇨병이 진단된 소아청소년은 성인과 달리 성장과 신체 발달이 지속되므로 성장기를 고려한 다양한 당뇨교육 항목들이 필수적입니다. 규칙적인 식사시간, 소금과 기름 섭취 최소화, 섬유소가 풍부한 채소 섭취량을 늘린 올바른 영양소 배분, 체내세포 내에서 원활한 포도당 사용을 위해서 빠르게 걷기나 수영 등 대근육을 ...
2015.10.19 11:15
인디 20년…“성인이 된 인디음악 즐겨요”
내년2월까지 한남동 언더스테이지서 콘서트최근 MBC 예능 프로그램 ‘무한도전’을 통해 큰 인기를 모았던 밴드 혁오를 비롯해 크라잉넛, 노브레인, 십센치, 장기하와 얼굴들 등 인디 뮤지션들은 이제 아이돌 이상으로 대중에게 친숙하다. 이들은 인디 신에서 성취한 다양한 음악적 성과들을 메이저 무대에서 활동 중인 가수...
2015.10.19 11:15
[내일은 간의날] 간 건강엔 커피 Yes, 헬스보충제 No
-커피 마시면 활성 물질이 간암 발생률 낮춰져-헬스보충제, 단백질 소화 부담으로 간 효소 수치 올라갈 수 있어 어떤 질병이든 식습관이나 음식이 미치는 영향을 간과할 수 없다. 간에 좋은 음식을 먹는 노력을 기울이는 한편, 간에 부담을 주는 음식은 피하는 것이 상책이다.섭취된 음식은 위에서 분해되고 그 영양분은 소...
2015.10.19 11:13
[이번주 볼만한 공연]
▶ 이한철싱어송라이터 이한철이 가을 앨범 ‘출렁이는 달빛’ 발매에 맞춰 마련한 단독 콘서트. 25일 오후 6시 서울 서교동 웨스트브릿지. 티켓 예매 부루다콘서트 홈페이지(http://www.burudaconcert.com). 티켓가 4만4000원.▶ 몽니밴드 몽니가 결성 10주년 기념 베스트 앨범 ‘픽스(FIX)’ 발매를 기념해 마련한 무대. ...
2015.10.19 11:12
현대차, 독일시장 점유율 ‘車곡車곡’ 늘린다
점유율 4.68% 사상최고…연초 두배‘i30’ ‘i10’ ‘투싼’등 3총사 인기몰이폴크스바겐 계열 ‘스코타’이어 2위“적이 진군하면 나도 진군한다는 적진아진(敵進我進) 전략으로 그들의 본고장인 유럽ㆍ미국 시장에서 정면승부를 하자”이미 15년전 정몽구 현대차그룹 회장이 해외지역본부장 전략회의를 주재하며 강조한 말...
2015.10.19 11:09
[쉼표] 역사 교과서
역사 교과서 논쟁이 한창이다. 둘로 나뉘어 팽팽하다. 국정이냐, 검인정이냐의 대립이다. 보수와 진보가 갈렸다. 블랙홀이다. 모든 이슈가 빨려 들어갔다. 국가적 소모전이다.어쨌든 정부는 국정교과서 도입을 결정했다. 책 쓸 사람을 찾아야 한다. 여기저기서 두 손 들어 마다하고 있다. 국민의 절반이 반대하는 일에 선뜻...
2015.10.19 11:01
[아트홀릭] 배변의 기술
작품명 ‘배변의 기술(Pissing Contest)’. 손현욱(33) 작가는 개나 고양이 등 동물의 형상을 소재로, 먹고 소화하고 배설하는 인간의 기본적인 본능과 욕구 행위를 표현했다. 단순한 선과 명료한 색으로 유쾌함과 위트가 넘쳐나는 미니멀리즘 팝아트 작품 세계를 구축해 왔다. 작가는 부산 동아대학교 예술대학 조각과 학사...
2015.10.19 11:01
‘비비고 왕교자’ 시장 1위 굳히기
맛 차별화로 프리미엄화 성공월 매출 70억원 CJ 효자등극CJ제일제당의 ‘비비고 왕교자’가 인천공장 증설을 계기로 해태의 고향만두를 제치고 더욱 확고한 교자만두 1등 주자로 자리를 잡고 있다. 차별화된 맛과 풍성한 식감 등이 단기간에 프리미엄 교자만두로 입지를 굳히는 데 큰 역할을 했다는 분석이다.지난 2013년 1...
2015.10.19 11:01
[내일은 간의날]한창 일할 40~50대 중년男 사망원인 2위
-‘소리없는 공포’ 벗어나려면 간염부터 관리를-30년새 인구 10만명당 16.2명에서 22.8명으로 늘어10월20일은 대한간학회가 지정한 ‘간의 날’이다. 간은 웬만한 손상에도 증상이 없는 경우가 대부분이고, 일단 증상이 나타나면 치료가 어려울 정도로 간 손상이 진행됐을 가능성이 크다. 그만큼 평소 관리에 주의를 기울여...
2015.10.19 10:57
[내일은 간의날]술 때문에 지방간 생긴다고? No
-환자 10명 중 8명은 ‘대사증후군’ 때문-비알코올성 지방간 유병률 점점 높아져지방간은 과다한 음주를 하는 사람에게 발생한다고 알려져 있다. 하지만 대한간학회 조사에 의하면 술을 마시지 않아도 발생하는 ‘비알콜성 지방간’은 전체 지방간 환자 중 80% 이상을 차지할 정도로 압도적으로 많고 증가세 또한 가파르다...
2015.10.19 10:55
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연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
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"강남 105층 GBC 55층으로?" 현대차 계획, 제동 걸렸다[부동산360]
서울 강남구 삼성동 부지에 들어설 글로벌비즈니스센터(GBC)를 105층 1개 동이 아닌 55층 2개 동으로 낮춰 짓겠다는 현대자동차그룹의 계획에 제동이 걸렸다. 2일 서울시에 따르면 시는 현대차그룹이 제출한 GBC 건립 설계 변경안과 관련해 추가 협상을 추진하고 있다. 시 관계자는 통화에서 "원칙적으로 105층 건립을 원하지만 현대차그룹이 55층으로 변경하는 것을 희망할 경우 배치가 적절한지 등 관련해 논의가 필요하다"면서 "만약 그런 협상을 하지 않는다면 105층으로 추진하는
부동산360