- 골프장, 숲속쉼터, 단식원텃밭 등 쾌적한 시설까지
두꺼웠던 겨울 옷을 벗어 던지고 산뜻하고 가벼운 옷을 입기 시작하는 이맘때는 따스한 기운과 함께 완연한 봄이 물씬 느껴지는 시기이다.
때문에 코 앞으로 바로 다가온 봄을 맞아 본격적인 몸매관리에 돌입하며 지난 겨울 동안 알게 모르게 찐 군살들을 정리하거나, 늘어난 체중 감소를 계획하는 이들도 여럿.
그러나 봄철이 되면 어김없이 식욕도 함께 돌아오는 만큼 일상생활 속에서 다이어트의 의지를 불태우기란 여간 어려운 것이 아니다.
이럴 때 많은 현대인들이 선호하는 것이 바로 단기간 효과적으로 체중감량에 성공할 수 있는 단식원 혹은 다이어트합숙소 일 터.
서울에서 자동차로 약 한 시간 내외면 여유 있게 도착할 정도로 수도권과 가까운 곳에 자리잡아 교통편이 편리하면서도, 맑고 쾌적한 자연환경까지 갖춰 더욱 좋은 '광릉단식원(광릉숲속단식원)'에 주목해보자.
체계적인 운동 프로그램을 시작으로 크린, 레크레이션, 피부관리, 한방&사우나 등의 시설이 제대로 갖춰진 이 곳은 좋은 환경에서 더 좋은 결과를 만들어내는 여자, 남자 전문 단식원이다.
이 곳에서 생활하는 이들은 체중체크와 함께 오전을 시작한 후, 여유롭게 주변을 산책하거나 기구운동 및 요가, 명상 시간 등을 보내며 운동을 즐기는 것이 하루의 일과.
특히 오후 시간이면 주 2회 국립수목원 삼림욕을 즐기고 철마산 등산 및 사우나, 불가마 찜질방 사우나 온천욕, 사우나 후 피부팩, 경락마사지, 주변관광 등을 누릴 수 있어 오랜 시간 머물러도 질리지 않고 단식 프로그램에 참여할 수 있다.
덕분에 탁월한 단식효과에 대해서는 이미 입 소문이 자자함은 당연지사. 숙변 배출, 독성제거, 혈액 및 혈압 조절, 면역체계 조절, 신진대사 활성화 등 현대인들에게 유익한 부분이 많아 소문을 듣고 찾아오는 이들도 상당하다.
거기다 단순히 단식만을 강요하는 것이 아니라 골프장을 비롯한, 숲속쉼터, 단식원텃밭 등을 한 켠에 준비해 두고 있어 추천하고 싶은 단식원으로도 제격이다.
근처에 광릉 수목원도 있어 쾌적한 환경 속에서 건강을 챙길 수 있고 체계적인 프로그램을 통해 단식의 효과도 확실히 누릴 수 있는 이 곳에서 단식원, 다이어트합숙소의 혜택을 누려보는 건 어떨까.
