아르바이트 포털 알바인이 노출의 계절 여름을 맞아 대학생 506명을 대상으로 ‘여름철 다이어트’ 관련 설문조사를 실시했다.
다이어트 중 가장 참기 힘든 음식을 묻는 질문에 ‘치킨, 삼겹살 등 기름진 음식’이 40.7%로 1위를 차지했다. 그 뒤를 ‘빵, 아이스크림 등 디저트’(23.1%), ‘자극적이고 매콤한 음식’(15.2%), ‘떡볶이, 순대 등 분식류’(9.3%) 등이 이었다.
다이어트에 실패한 이유 1위로는 ‘의지부족’(48.5%)이 가장 높은 응답률을 보였고, ‘잦은 술자리나 약속’(20%), ‘스트레스로 인한 식욕’(18.1%) 등도 다이어트 실패 원인으로 꼽혔다.
조사에 참여한 대학생의 82.6%는 이번 여름에 다이어트를 할 의향이 있다고 답했다. 다이어트의 원인으로는 ‘본인의 만족’이 33.6%로 가장 많았고, ‘다양한 스타일의 옷을 입고 싶어서’(26.7%)가 뒤를 이었다.
가장 많이 시도해본 다이어트 방법으로는 단식 절식 등을 포함한 ‘식사량 줄이기’(39.7%)가 꼽혔다. 이밖에도 ‘평소보다 운동량 늘리기’(33.8%), ‘채식 등 식이요법’(15.8%) 등에 도전해봤다는 답변도 눈에 띄었다.
다이어트 참기 힘든 음식 1위 소식에 누리꾼들은 “다이어트 참기 힘든 음식 1위, 치킨 삼겹살 공감 가네”, “다이어트 참기 힘든 음식 1위, 치킨 삼겹살 둘다 끊을 수 없는 악마의 음식”, “다이어트 참기 힘든 음식 1위, 술만 좀 줄여도 살 빠질 듯”이라는 등의 반응을 보였다.
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